Vitamin B1

KURENA liefert an Vitamin B ca. 1,13 mg / 100 Gramm. Vitamin B1 ist u.a. wichtig für den Energiestoffwechsel und das Nervensystem.

Vitamin	wichtig für	empfohlen bei bzw. Mangelsymptome	RDA (minimale Tagesdosis)	empfohlene Tagesdosis**

Vitamin B1 (Thiamin)

Energiestoffwechsel, Nervensystem

Müdigkeit, eingeschränkte Leistungsfähigkeit, PMS, Diabetes, Immunschwäche

1,1 mg

8 mg